Jurnal Eno Mai, 10 Jul 15

Profil Eno Mai | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2015

102 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 35 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 10 Juli 2015:

1429 kkal

Lemak: 69,87g | Prot: 42,63g | Karb: 160,54g. Makan Pagi: Langnese Cremissimo Walnuss. Makan Siang: Putenbrust Fleisch, Butter, Aldi Toastbrötchen Weizen. Makan Malam: Birnen, Naturjoghurt. Camilan/Lainnya: Aldi Cashewkerne, Süßkirschen. lagi...

2494 kkal

Latihan: Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 5 menit, Istirahat - 15 jam dan 55 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

berat badan stabil

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Eno Mai

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Eno Mai, 10 Jul 15

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Eno Mai