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Guten Morgen☀️ Bei mir gibt es grünes Matcha Müsli mit Kiwi💚💚 Gestern Abend musste ich erst gegen 17Uhr zur Arbeit, hatte davor das letzte mal was gegessen, also mein Abendessen und bis heute morgen durchgehalten anstatt gegen Mitternacht nochmal was zu
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2018:
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1318 kkal
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Lemak: 82,03g | Prot: 49,10g | Karb: 116,05g.
Makan Pagi: Alpro Cashew Original, Kiwi, Alnatura Amaranth Gepufft, Penny Markt Bio Basis-Müsli, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Lebepur Matcha. Makan Siang: Gebratene Auberginen Backteig, Gebratener Tofu, Salatsauce, Tomaten, Kopfsalat, Algensalat, Edamame. lagi...
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kochen oder schnabulieren wenn ich heimkomme und ich muss sagen ich fühle mich großartig!😊👍 Hier machen ja viele dieses 16:8 fasten oder wie man das nennt, ich hab quasi von 17Uhr bis 10Uhr "ausgehalten" und es fühlt sich so gut an ich werde heute Abend wieder versuchen nichts nach 18Uhr zu essen:)
04 Feb 18 oleh anggota: janafett
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Sejarah Berat Badan janafett
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