Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2018
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2018:
|
1130 kkal
|
Lemak: 24,96g | Prot: 78,33g | Karb: 89,48g.
Makan Pagi: Азбука Вкуса Рулет из Лаваша с Крабовым Мясом, Зеленый Чай, Индейка Отварная, Овсянка с Фруктами. Makan Siang: Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный), Творожная Запеканка. Makan Malam: Сыр Российский, Творожная Запеканка. Camilan/Lainnya: Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan belaya91
|