Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2018
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2018:
|
1496 kkal
|
Lemak: 55,24g | Prot: 112,58g | Karb: 136,12g.
Makan Pagi: Egg Yolk , Egg White , Valio Масло Сливочное 82%, Valio Сыр Oltermanni 17%, Пятерочка Лимон, Simply Sumptuous Мюсли, Ашан Пекинская Капуста, Авокадо Авокадо, Дикси Киви, Азбука Вкуса Сельдерей, Ясно Солнышко Геркулес, Окей Груша Конференс. Makan Siang: Пятерочка Банан, Медовая Долина Мед Горный, Простоквашино Молоко 1,5%, Мрия Желатин, Свитлогорье Творог 2%, Большая Кружка Сметана 10%, Агро-Белогорье Карбонат Свиной, Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato. Makan Malam: Egg White , Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Kartanon Ветчина, Наш Лидер Гречка. Camilan/Lainnya: Finn Crisp Сухарики Многозерновые. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgamelon
|