Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2018
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2018:
|
1791 kkal
|
Lemak: 35,79g | Prot: 77,52g | Karb: 300,98g.
Makan Pagi: Кофе, Гранат, Каша Овсяная. Makan Siang: Куриные Котлеты, Овощ Перец Светофор ( Желтый ), Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Помидоры, Кукуруза. Makan Malam: Чай с Молоком, Кукуруза, Овощ Перец Светофор ( Желтый ), Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Яблоко, Hochland Творожный Сыр, Хлебец, Кукуруза. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fidusay
|