|
Оладьи на завтрак🥞,рецепт: Половина среднего банана 🍌 Куриное яйцо🥚 Овсянка измельченная 2 ст.л 😊 Все перемешать и жарить на сковородке без масла ‼️ Где то 250 калорий💪🏾 вместе с цикорием с молоком😜 Очень сытно и очень вкууусно😍
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2018:
|
839 kkal
|
Lemak: 31,49g | Prot: 44,48g | Karb: 97,11g.
Makan Pagi: Цикорий с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Банан. Makan Siang: Мандарины, Хлебец, Хлебец, Паштет из Куриной Печени, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Винегрет. Makan Malam: Мандарины, Помидоры, Свинина Запеченая, Жульен с Курицей и Грибами. lagi...
|
|
 Komentar
ошибочка,без цикория😊😊с цикорием почти 300
03 Feb 18 oleh anggota: darya240
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darya240
|