Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2018
74,4 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 4,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 29 Januari 2018:
1415 kkal Lemak: 70,58g | Prot: 170,08g | Karb: 17,02g.   Makan Pagi: Amoy Dark Soy Sauce, Yutaka Sushi Nori, Sardines in Oil (Canned), Tesco Onion and Chive Cottage Cheese Fat Free, Cauliflower, Chicken Thigh (Skin Eaten), Chicken Breast. lagi...
1812 kkal Latihan: Tidur - 8 jam, Istirahat - 16 jam. lagi...
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan n1202


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.