Jurnal bhvf, 02 Feb 18

УРА!😃 РЕШЕНА ПРОБЛЕМА С БЕЛКОМ! 💃
Мой супруг - гений!👏👏👏 Он купил мне веганский протеин, без добавок и подсластителей!😀Теперь я буду делать сама "растительное молоко".🥛Что называется, просто добавь воды)🍶
❓А вы употребляете протеин?😉

---

766 kkal

Lemak: 1,85g | Prot: 21,54g | Karb: 184,08g.   Makan Pagi: Помело. Makan Siang: Банан. Makan Malam: Протеин NUTRILITE, Красные Помидоры. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...

2158 kkal

Latihan: Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 2 jam dan 2 menit, Istirahat - 15 jam dan 25 menit, Tidur - 6 jam dan 33 menit. lagi...