Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2018
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2018:
|
1550 kkal
|
Lemak: 73,93g | Prot: 81,80g | Karb: 135,52g.
Makan Pagi: Tess Зеленый Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Ермолино Вафли Бельгийские, Кофе (Растворимое), Ростик'c - KFC Твистер из Тостера Оригинальный. Makan Siang: Лебедянский ВБД Нектар Томатный с Солью Любимый Спелый Томат, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Уха из Семги. Makan Malam: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Куриный Фарш с Овощами (Лук, Брюс.Капуста, Фасоль Струч.) с Подс.Маслом. Camilan/Lainnya: Tess Зеленый Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Хохланд Творожный Сыр, Овсяное Печенье на Кефире. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan LENA13081982
|