Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2018
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2018:
|
1498 kkal
|
Lemak: 66,88g | Prot: 85,41g | Karb: 141,52g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бкк Хлеб Пшеничный, Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Пшеничная Крупа, Кефир 2,5%. Makan Siang: Большая Кружка Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Птицефабрика Зеленецкая Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Makan Malam: Табрис Суп с Фрикадельками, Салат Овощной, Птицефабрика Зеленецкая Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Милка Шоколадное Яйцо, Красная Цена Кешью Жареный, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan boltik-82
|