Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2018
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2018:
|
4418 kkal
|
Lemak: 167,42g | Prot: 187,93g | Karb: 563,34g.
Makan Pagi: Dátil, Manzana Verde, Leche de Almendras, Avena, Leche de Almendras, Fresas, Plátano. Makan Siang: Tamal Oaxaqueño. Makan Malam: Sabritas Papas, Marinela Pingüinos, Galletas de Avena, Reese's Peanut Butter Cup, Guacamole con Tomate, Tortillas de Maíz, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Camilan/Lainnya: Gamesa Galletas Marias, Galletas de Avena, Café con Leche. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan DulceMontenegro
|