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Anche se ieri ho sgarrato con dei biscotti integrali oggi sembra che il mio peso sia sempre stabile!!! 😊
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2018:
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1178 kkal
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Lemak: 36,31g | Prot: 86,18g | Karb: 123,69g.
Makan Pagi: Zymil Yogurt Bianco senza Lattosio , Caffè (dalla Moca), Nattura Quinoa Soffiata , Isola Bio Latte di Riso Integrale, Semi di Chia. Makan Siang: Parmareggio Grissini, Orogel Minestrone Leggerezza, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Roberto Pane a Fette a Basso Indice Glicemico. Makan Malam: Mela, Fiori di Zucca Fritti, Wasa Integrale, Lattuga Romana, Nixe Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale . Camilan/Lainnya: Noci, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Wasa Integrale, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Biscotto Integrale. lagi...
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1664 kkal
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Latihan:
Fitness (Workout) - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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 Komentar
Perché in generale mangi poco e effettivamente ti servivano👌
02 Feb 18 oleh anggota: Goanapsy
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Non penso che un paio di biscotti cambino il tuo peso
02 Feb 18 oleh anggota: Mario_94
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ci sta mica siamo delle macchine a gettoni?
02 Feb 18 oleh anggota: antonio19762
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Attirare attenzioni, lo stai facendo nel modo giusto!
02 Feb 18 oleh anggota: Famassi
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@Famass scusa che problemi hai? Parliamone
02 Feb 18 oleh anggota: PaolaBaleani
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Ahahahahaha ma scherziamo?!? 😂😂😂😂😂
02 Feb 18 oleh anggota: l.turin
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@I.turin infatti gli ho chiesto che problemi avesse, magari riusciamo ad aiutarlo 😂
02 Feb 18 oleh anggota: PaolaBaleani
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Sejarah Berat Badan PaolaBaleani
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