Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2018
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58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2018:
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1477 kkal
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Lemak: 48,75g | Prot: 94,79g | Karb: 157,31g.
Makan Pagi: Té Verde, Helado de Chocolate Caliente, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Pasta de Tomate, Pan Tostado, Hacendado Tomate Rallado, Pan Tostado, Hacendado Yogur para Beber 0% Fresa, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Philadelphia Queso para Untar Light, Hacendado Sandwich Multicereales. Makan Siang: Secreto Ibérico, Pan de Hamburguesa, Queso Cheddar, Hamburguesa de Buey, Pepsi Pepsi Max Zero. Makan Malam: Philadelphia Queso para Untar Light, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Sandwich Multicereales, Hacendado Yogur para Beber Natural Edulcorado 0%. Camilan/Lainnya: Hacendado Yogur para Beber Natural Edulcorado 0%, Kiwi. lagi...
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1494 kkal
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Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 25 menit, Istirahat - 15 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan HelenaMU
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