Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2018
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2018:
|
1312 kkal
|
Lemak: 54,70g | Prot: 88,55g | Karb: 117,90g.
Makan Pagi: Clara de Ovo, Ovo Frito sem Gordura, Batata Doce. Makan Siang: Quero Feijão Preto, Tomates, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Brócolis, Peito de Frango. Makan Malam: Queijo Cheddar, Camarão no Forno ou Grelhado, Fettuccine. Camilan/Lainnya: Banana Prata, Camponesa Leite Desnatado, Mamão Papaia. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nabrb
|