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Jurnal Ranger 1966, 02 Feb 18


Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2018:
862 kkal Lemak: 21,58g | Prot: 108,50g | Karb: 60,67g.   Makan Pagi: Lidl Weltmeisterbrot, Hähnchenbrustfilet, Leicht und Fit Mozzarella Light, Netto Pfannkuchen, Strauchtomaten. Makan Siang: Lidl Lachsschinken, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet, Leicht und Fit Mozzarella Light. Makan Malam: Zwiebeln, Strauchtomaten, Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika, Eisbergsalat, Landjunker Hähnchen-Innenfilet. lagi...
2170 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...

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Komentar 
Guten Morgääään, lass es dir schmecken :-) 
02 Feb 18 oleh anggota: Nizzy1988
Danke Nizzy 😊 
02 Feb 18 oleh anggota: Ranger 1966
Guten Appetit 🤗 
02 Feb 18 oleh anggota: MoFu27
frage, was ist das auf dem teller? 
02 Feb 18 oleh anggota: mbkrebs
sieht aus wie ein explodiertes ei.  
02 Feb 18 oleh anggota: mbkrebs
Dinkel Pfannkuchen mit Tomaten Basilikum eine Scheibe Hähnchenbrust und einen halben Mozzarella light 
02 Feb 18 oleh anggota: Ranger 1966
Ich hab mir das Bild noch mal angeschaut hat gedacht bei mir 😂😂😂😂😂 
02 Feb 18 oleh anggota: Ranger 1966
Oh is doch kein Dinkel aber der hat auch wenig 100 g. 192 kcal er hat aber nur 60 g einer 
02 Feb 18 oleh anggota: Ranger 1966
hmmmm, das klingt legga 
02 Feb 18 oleh anggota: mbkrebs
Die Pfannkuchen essen meine Kinder auch gerne👍 
02 Feb 18 oleh anggota: sandram.80

     
 

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