Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2018
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2018:
|
899 kkal
|
Lemak: 40,06g | Prot: 69,14g | Karb: 70,26g.
Makan Pagi: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Кофе, Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Makan Siang: Салат Овощной, Котлета Куриная. Makan Malam: Магнит Минтай на Пару. Camilan/Lainnya: Капуста, Апельсин, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan htcones08082013
|