|
Всем доброго утра и хорошего окончания рабочей недели. А мы тут завтраком балуемся.))))
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2018:
|
1684 kkal
|
Lemak: 95,04g | Prot: 81,25g | Karb: 124,44g.
Makan Pagi: Яичница, Колбаса Докторская, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда, Крепыш Бездрожжевой Ржаной Заварной Хлеб, Кофе с Молоком. Makan Siang: Гречка с Грибами, Махеевъ Горчица Зернистая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры (Консервированные), Грабли Селедка Малосольная. Makan Malam: Здравушка Сметана 20%, Укроп, Огурец (с Кожурой), Дмитровский Молочный Завод Творог 9%. Camilan/Lainnya: Чай, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Fitness Крекеры с Кунжутом, Курага, Чернослив, Чай. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan taha-anngel
|