Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2018
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2018:
|
1249 kkal
|
Lemak: 78,34g | Prot: 43,35g | Karb: 98,71g.
Makan Pagi: Aviação Manteiga com Sal, Café, Pão Integral. Makan Siang: Gatorade Laranja, Tirolez Queijo Coalho, Atum em Óleo (Enlatado). Makan Malam: Dona Benta Macarrão Parafuso. Camilan/Lainnya: Abacate, Coco Seco. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thamytvr
|