Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2018
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2018:
|
1153 kkal
|
Lemak: 17,94g | Prot: 41,71g | Karb: 210,61g.
Makan Pagi: Danone Iogurte Adoçado Integral, Café, Molico Leite Desnatado. Makan Siang: Tomates, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Renata Macarrão Integral Farfalle. Makan Malam: Funada Tubaína, Pastelzinho, Pastel de Queijo. Camilan/Lainnya: Banana. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Frany29
|