Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2018
|
96,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2018:
|
1286 kkal
|
Lemak: 45,80g | Prot: 84,62g | Karb: 133,81g.
Makan Siang: Сладкий Красный Перец, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Семга Слабосоленая, Чечевица Вареная, Куриные Котлеты на Пару. Makan Malam: Азбука Вкуса Мёд Акациевый, Чай, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Красный Сладкий Перец, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Голени с Кожей. Camilan/Lainnya: Победа Шоколад Горький 72%, Апельсин, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Семга Слабосоленая. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan musec
|