|
13,2 кг жира
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2018:
|
1702 kkal
|
Lemak: 43,96g | Prot: 144,97g | Karb: 184,09g.
Makan Pagi: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Мёд, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Редис, Печеночные Оладьи, Мистраль Бурый Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 0,5%, Активия Био+Протеиновая Натуральная, Красная Цена Творог 1,8%, Яблоко, Fortuna Тунец в Собственном Соку. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olexiy_m
|