Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2018
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2018:
|
1257 kkal
|
Lemak: 30,21g | Prot: 79,89g | Karb: 171,61g.
Makan Pagi: Искренне Ваш Био-Йогурт Натуральный 2,5%, Полезные Продукты Козье Молоко 2,5%, Мёд, Helsinki Mills Органические Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, Магнит Хурма. Makan Siang: Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bonduelle Кукуруза Сладкая. Makan Malam: Мёд, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Живые Конфеты Мармелад Малина, Магнит Апельсин, Ашан Киви, Матрикс Протеиновый Коктейль. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Настасья72
|