Daftar  |  Masuk

Jurnal jose@marcio, 31 Jan 18


Lihat Kalender Diet, 31 Januari 2018:
1336 kkal Lemak: 65,56g | Prot: 90,45g | Karb: 101,79g.   Makan Pagi: Danubio Sobremesa Aerada Romeu e Julieta. Makan Siang: Hortifruti Suco de Melancia , Salada Vinagrete, Carne de Vaca Seca (Jabá), Carne do Peito de Frango, Couve Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Makan Malam: Suco de Melancia, Dicel Palmito de Pupunha, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Azeite de Oliva, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Camilan/Lainnya: Melão Amarelo, Danone Danio Morango. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan jose@marcio


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.