|
|
816 kkal
|
Lemak: 58,23g | Prot: 24,24g | Karb: 35,58g.
Makan Pagi: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Acqua Panna Água Mineral sem Gás. Makan Siang: Lider Creme de Leite Leve, Gallo Azeitonas Verdes Fatiadas, Hemmer Cogumelos em Conserva, Camby Manteiga, Ovo Mexido. Makan Malam: Bolo de Chocolate de caneca Low Carb. Camilan/Lainnya: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). lagi...
|
|
2908 kkal
|
Latihan:
Duduk - 8 jam dan 30 menit, Istirahat - 7 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amanda0070
|