Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2018
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1351 kkal
|
Lemak: 51,53g | Prot: 69,18g | Karb: 156,08g.
Makan Pagi: Milbona Mandel Drink, Hohes C Milde Orange, Nutella Nutella, Grafschafter Weizenknusperbrot, Mühlhäuser Pflaumenmus. Makan Siang: Grillmeister Puten-Grillies Classic, Gekochter Rosenkohl, Milram Frühlingsquark. Makan Malam: Dulano Truthahnsalami (9g), Philadelphia So Leicht, Leerdammer Caractère, Lidl Weizenmischbrot. Camilan/Lainnya: Banane, Milbona Mandel Drink, Jean Pierre Mini-Brioche. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mammma15
|