Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2018
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
886 kkal
|
Lemak: 69,45g | Prot: 28,96g | Karb: 35,78g.
Makan Pagi: Pura Thickened Cream, Black Tea. Makan Siang: McDonald's Vienna Coffee (Standard). Makan Malam: Tasmanian Heritage Double Brie, Maille Dijon Mustard, Bega Tasty Cheese Slices, Mayonnaise , Olive Oil , Coles Crumbed Chicken Schnitzel, Woolworths Seafood Salad, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Camilan/Lainnya: McDonald's Vienna Coffee (Small). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ambyhills
|