Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2018
|
102,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1603 kkal
|
Lemak: 61,99g | Prot: 66,02g | Karb: 194,15g.
Makan Pagi: Alpro Soya Joghurt Natur mit Kokos, Maracuja, Ja! Haferflocken Zart, Banane. Makan Siang: Birkenhof Möhrengemüse, Bockwurst, Linseneintopf. Makan Malam: Jean Luc Baguette Brötchen, Tomatensuppe. Camilan/Lainnya: Sweet Kitcen Zitronenmuffin, Nutella Nutella, Edeka Briochettes, Merci Merci Finest Selection, Kaffee mit Milch. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bea.T.
|