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Jurnal Himbeere62, 30 Jan 18

Hallo, ich koche gerade Dinkelkörner. Hat jemand ne Ahnung wie lange das dauert? 😜🥘

Lihat Kalender Diet, 30 Januari 2018:
1589 kkal Lemak: 65,68g | Prot: 50,08g | Karb: 203,67g.   Makan Pagi: Alpro Soya Mandelmilch, Walnüsse, Bio Chia Samen , Dennree Gojibeeren Getrocknet, Dattel, K-Bio Vollkorn-Haferflocken. Makan Siang: Stärke, Porree, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Tomaten, Kokosöl, Gekochtes Ei. Makan Malam: Kuhbonbon Caramel Vegan, Schöller Kaktus Eis, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Tomaten, Jütro Vegane Salat Mayonnaise, Pellkartoffeln, Kidneybohnen (Dose). Camilan/Lainnya: Eridanous Sesamriegel, Granatapfel, Apfel. lagi...
2224 kkal Latihan: Istirahat - 18 jam, Tidur - 6 jam. lagi...


Komentar 
Hu zu, Hilfeeeee hört mich jemand????? Wie lange muss man Dinkelkörner kochen ?????? 🤔🤔🤔 
30 Jan 18 oleh anggota: Himbeere62
Kommt auf die Körner an zb. meine von sind von Alnatura ganzes Korn! Weiche ich über Nacht 🌃 ein.Dann abspülen und 20 Minuten köcheln, dann noch mal 40 Minuten Quellen lassen. 
30 Jan 18 oleh anggota: schockokrossi
Ich hab’s.... 40 Minuten 
30 Jan 18 oleh anggota: Himbeere62
Sie waren nicht eingeweicht, nach 40 Minuten waren sie dann gut 
30 Jan 18 oleh anggota: Himbeere62
Super😊🤗 
30 Jan 18 oleh anggota: schockokrossi
Hallo... wie hat es den mit den Dinkelkörnern geschmeckt? 
31 Jan 18 oleh anggota: bawayak1
Mir hat es gut geschmeckt 😋, war mal was anderes 😁 
31 Jan 18 oleh anggota: Himbeere62

     
 

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