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cafézinho da manhã que amo. iogurte zero sabor morango leite em pó desnatado farinha de aveia cookie integral cacau e avelã
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1008 kkal
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Lemak: 45,22g | Prot: 49,91g | Karb: 102,93g.
Makan Pagi: Bauducco Cereale Cookies Integrais Cacau e Avelã, Quaker Farinha de Aveia, Camponesa Leite Desnatado, Batavo Iogurte Pense Zero Morango. Makan Malam: Pipoca, Maçã. Camilan/Lainnya: Yoki Amendoim Doce Pralinê, Lacta Diamante Negro (25g), Requeijão, Azeitonas Verdes, Elegê Manteiga Extra com Sal, Piracanjuba Queijo Mussarela, Ovo. lagi...
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1824 kkal
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Latihan:
Perlombaan - 10 menit, Istirahat - 14 jam dan 50 menit, Tidur - 9 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan Manu Mel
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