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bom diaaaaa
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1340 kkal
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Lemak: 64,75g | Prot: 40,10g | Karb: 158,36g.
Makan Pagi: Isabela Bolacha Integral, Café com Leite Integral. Makan Siang: Carne de Vaca Assada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Quaker Aveia em Flocos, Soya Óleo de Soja, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Repolho. Makan Malam: Isabela Bolacha Integral, Mamão, Café com Leite Integral. Camilan/Lainnya: Bolo de Coco Low Carb, Vida Leve Suco Verde Desintoxicante, Mabel Biscoito Doce tipo Maisena. lagi...
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Sejarah Berat Badan Flavia #foco#féforça
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