|
diner zelfgemaakte spinazietaart
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
749 kkal
|
Lemak: 54,13g | Prot: 50,13g | Karb: 15,40g.
Makan Pagi: Gekookt Ei, Campina Volle Milde Kwark Naturel, Raw Super Food Chiazaad, Alesto Royal Mix. Makan Siang: Witlof, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Gerookte Achterham. Camilan/Lainnya: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
30 Jan 18 oleh anggota: annemiek rembil
|
Jawel hoor iets te weinig zout gebruikt een likje sambal op mijn bord gedaan.
03 Feb 18 oleh anggota: willeke3
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan willeke3
|