|
die letzten Tage geschlemmt🙁☺
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 24,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1223 kkal
|
Lemak: 36,73g | Prot: 57,34g | Karb: 164,55g.
Makan Pagi: Kaffee. Makan Siang: Rührkuchen. Makan Malam: Harry Weizenmischbrot, Dr. Oetker Quarkauflauf, Nudeln (Gekocht), Bauernglück Schweinefilet-Medaillons in Pfefferrahmsauce. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tunigel
|