Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2018
|
127,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 27,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1383 kkal
|
Lemak: 76,44g | Prot: 98,49g | Karb: 75,08g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Чай, Макфа Гречка на Воде. Makan Siang: Чай, Макфа Гречка на Воде, Свинина Тушеная. Makan Malam: Чай, Омлет с Молоком, Белебеевский Сыр Сметанковый. Camilan/Lainnya: Сибирская Клетчатка Очищающая, Кефир 2,5%, Зеленый Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленый Чай, Простоквашино Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Roman_Kumarbaev
|