Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2018
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1213 kkal
|
Lemak: 53,01g | Prot: 38,26g | Karb: 149,08g.
Makan Pagi: Nestlé Fitness Cereali Integrali Cioccolato, Zymil Yogurt Banana senza Lattosio. Makan Siang: Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Wudy Aia Würstel, Lattuga Romana, Panini Integrali. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca Cotta, Galbusera Buoni Così Cracker senza Lievito, Carote. Camilan/Lainnya: Galbusera Buoni Così Cracker senza Lievito. lagi...
|
Kehilangan 30,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessia2787
|