Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2018
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1111 kkal
|
Lemak: 79,33g | Prot: 73,28g | Karb: 29,67g.
Makan Pagi: Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Frimesa Nata, Café, Ovo Mexido, Bacon. Makan Siang: Ovo Mexido, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Repolho Verde Cozido. Makan Malam: Contra-filé, Repolho Verde Cozido. Camilan/Lainnya: Frimesa Nata, Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Café, Nestlé Chocolate Classic Diet (25g). lagi...
|
Kehilangan 69,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan biondoaraujo
|