|
|
908 kkal
|
Lemak: 67,61g | Prot: 68,33g | Karb: 15,11g.
Makan Pagi: Uva Itália, La Violetera Nozes sem Casca. Makan Siang: Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Sadia Mussarela, Lider Creme de Leite Leve, Kenko Cogumelo Champignon em Conserva, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Makan Malam: Sadia Mussarela, Camby Manteiga, Ovo. Camilan/Lainnya: da Nona Amendoim Torrado sem Pele. lagi...
|
|
3123 kkal
|
Latihan:
Duduk - 9 jam dan 30 menit, Hiking - 15 menit, Istirahat - 6 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amanda0070
|