Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2018
|
119,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1463 kkal
|
Lemak: 135,20g | Prot: 51,43g | Karb: 5,27g.
Makan Pagi: Kaffee, Alnatura Kokosöl Nativ, Kerrygold Butter. Makan Siang: Milram Gouda, Lidl Salatherzen, Alnatura Kokosöl Nativ, Spiegelei ohne Fett. Makan Malam: Alnatura Kokosöl Nativ, Lebepur Matcha. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dauerbaustelle
|