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Hoy he caido en la tentación,llevo todo el dia picando con ansiedad y si me ponen una vaca entera seguramente hoy me la comia,espero que se me vaya pronto y poder controlarme....por ahora me voy a comer unas fresas con leche condensada desnatada.
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2141 kkal
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Lemak: 76,98g | Prot: 146,67g | Karb: 209,38g.
Makan Pagi: Hacendado Galletas María Tradicional, Leche con Chocolate (Completa). Makan Siang: Patata Asada, Carretilla Pollo al Ajillo con Patatas Asadas, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Makan Malam: La Lechera Leche Condensada Desnatada, Hacendado Fresa o Freson, Bolleria. lagi...
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para otra, que la leche condensada, ya que la tomas sea la normal y no desnatada. lo malo de ese producto es el azúcar (malísima opción), las grasas que lleva son sanas y propias de la leche (no todo son las calorías) y el comprarla desnatada probablemente haga que todavía sea un producto más refinado y nocivo (no conozco el proceso, pero siempre desconfía), sus azúcares son pepres que caerte de un quinto piso XD
28 Jan 18 oleh anggota: aryak6
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28 Jan 18 oleh anggota: aryak6
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29 Jan 18 oleh anggota: lalconp
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No podía controlarme, estoy menstruando y es muy difícil nada me saciaba.... Hoy intentare controlar, además trabajando como que me distraigo un poco y se me va la ansiedad.
29 Jan 18 oleh anggota: cristinahb996
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29 Jan 18 oleh anggota: Bequisa9
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si lo que digo es ue ya que estás, la normal es menos mierda, que quitarle la grasa a la leche condensada es como quitarle la grasa a una tostada de pan (nada se quita, pero el proceso lo pasa y te cobran más para colmo)
29 Jan 18 oleh anggota: aryak6
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Hola me llamo susana, me gustaria saber recetillas de platos porq estoy muy perdida en esto la verdad. Si me pudierais echar una mano, os ll agradecería.
29 Jan 18 oleh anggota: susy666
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Susana concreta un poquito más, porfi recetas de que? de postre? de merienda? de desayuno? comida? cena?
29 Jan 18 oleh anggota: lalconp
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Hola,perdona acabo de ver la contestación,q cafre soy con la tecnología. Perdonarme.
Ya vi alguna recetillas para hacerme.y voy a seguir viendo lo q poneis para poderme informar un poquito mas q estoy perdidisima.
Salgo andar una hora y veinte con mi perra por las mañanas hasta q empiece a trabajar de nuevo.
29 Jan 18 oleh anggota: susy666
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Efectivamente. La leche condensada tiene muchísimo azúcar y es lo malo, la grasa ya es lo de menos. Otro engaño de la industria alimentaria.
29 Jan 18 oleh anggota: melodia6
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echa un vistazo a los menús saludables de el comidista y de directoalpaladar :) todo lo que sea cocinar tu y producto fresco, va a ser un buen aliado.
30 Jan 18 oleh anggota: aryak6
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30 Jan 18 oleh anggota: aryak6
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Sejarah Berat Badan cristinahb996
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