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So ihr Lieben, hab Mal mein Profilbild geändert 😊😉
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510 kkal
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Lemak: 20,83g | Prot: 45,96g | Karb: 33,55g.
Makan Pagi: Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Kaffee. Makan Malam: Landliebe Sahne Pudding Schokolade, Bohnensalat, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Camilan/Lainnya: Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Beeren Mix. lagi...
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2358 kkal
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Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam dan 30 menit. lagi...
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