Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2018
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1376 kkal
|
Lemak: 35,01g | Prot: 49,53g | Karb: 212,73g.
Makan Pagi: PanBauletto Panbauletto, Caffè Zuccherato, Conserva di Marmellata. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Pasta, Lenticchie Cotte. Makan Malam: Pizza Margherita. Camilan/Lainnya: PanBauletto Panbauletto, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mailasapo
|