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1130 kkal
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Lemak: 28,56g | Prot: 81,90g | Karb: 145,53g.
Makan Pagi: Lala Leche Light, Canela, GNC 100% Whey Protein, Huevo, Clara de Huevo, Clara de Huevo, Banana, Nescafé Clásico. Makan Siang: Monteblanco Champiñones Rebanados, Peñafiel Fresa, Verduras Mezcladas (Congeladas), Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Peñafiel Naranjada Light, Taco de Maíz, Taco de Maíz, Taco de Maíz. Camilan/Lainnya: Nescafé Clásico. lagi...
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Sejarah Berat Badan jesse-1974
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