Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2018
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
819 kkal
|
Lemak: 51,86g | Prot: 53,26g | Karb: 38,01g.
Makan Siang: Menina Leite de Coco, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Nestlé Creme de Leite, Hortifruti Patinho Moído, Salada de Folhas, Ovo Frito, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Makan Malam: Itambé Leite em Pó Integral, Uvas-Passas, Sertanorte Requeijão do Norte, Amendoins Torrados e Secos (com Sal), Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Brasil Frutt Amêndoa Natural. Camilan/Lainnya: Sanavita Colágeno Hidrolisado. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lane72
|