Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2018
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1741 kkal
|
Lemak: 59,71g | Prot: 103,90g | Karb: 197,12g.
Makan Pagi: Rigoni di Asiago Marmellata Melograno, Latte Parzialmente Scremato, Paluani Pandoro, Caffè Espresso, Coop Zucchero di Canna Integrale, Yakult Yakult. Makan Siang: Arrosto di Vitello, Carote Bollite, Terre d'Italia Hamburger di Chianina, Baguette, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Espresso, Zucchero. Makan Malam: Carne di Petto di Tacchino, Baguette, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchi Bolliti. Camilan/Lainnya: OK Bio Gallette alla Quinoa, Fage Yogurt Greco Total 0%, Succo d'arancia. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chiara-ca
|