Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2018
|
116,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 46,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2535 kkal
|
Lemak: 81,32g | Prot: 99,05g | Karb: 360,12g.
Makan Pagi: Магнит Хурма, Банан, Кофе (Растворимое), Большая Кружка Молоко 2,5%. Makan Siang: Киты Еды Морс Брусничный, Ikea Замороженный Йогурт, Менза Гёдза с Креветками, Ikea Пшеничная Лепешка с Зеленью и Сыром, Ikea Картофель Фри, Ikea Брусничный Джем, Ikea Мясные Фрикадельки, Ikea Сливочный Соус. Makan Malam: Хурма, Банан, Курица Гриль. Camilan/Lainnya: Добрый Сок Томатный, Хурма, Greenfield Чай Черный, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Algena
|