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Erreur de positionnement de la balance 💪
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92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1999 kkal
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Lemak: 66,18g | Prot: 129,14g | Karb: 182,33g.
Makan Pagi: Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Oranges, Twinings Earl Grey, Confitures et Conserves, Carrefour Lait Demi Écrémé, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Makan Siang: Picard 16 Autres Mignardises, Vin Merlot, Champignons, Herta Le Bon Paris à l'étouffée (42,5g), Courgette, Carottes, Endive. Makan Malam: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Pomme, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Gerblé Son d'avoine, Carrefour Lait Demi Écrémé, Graines de Courge, Olives Noires, Courgette, Échine de Porc, Champignons, Bulot, Crevette, Carottes, Huîtres, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Whisky. lagi...
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3253 kkal
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Latihan:
Menonton Televisi - 5 jam, Belanja - 1 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 41 menit, Mengemudi - 1 jam dan 30 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 5 jam, Tidur - 10 jam, Istirahat - 49 menit. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Waouh bientôt 30 👏🏻👏🏻👏🏻💪🏻💪🏻💪🏻
26 Jan 18 oleh anggota: Benfufu
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26 Jan 18 oleh anggota: Kalade
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Merci, mais comme je le disais, je ne comprends pas pourquoi la courbe repart à la baisse, mais j'accepte quand même... Bisous
27 Jan 18 oleh anggota: Leraq30630
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Sejarah Berat Badan Leraq30630
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