Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2018
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1164 kkal
|
Lemak: 34,56g | Prot: 49,64g | Karb: 166,25g.
Makan Pagi: Solevita Spremuta d'arancia, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Vivi Verde Coop Muesli alla Frutta. Makan Siang: Mandarino, Dimmidisì Passato di Verdure, Insalata Mista Verde, Pane tipo Rosetta. Makan Malam: Yogurt Intero al Naturale, Coop Pandoro Classico, Wasa Integrale, Cavolfiore, Oggi Pesce Filetti di Orata. Camilan/Lainnya: Pere. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ale0089
|