|
C9 dag 5
Vies aan t afkicken maar so worth it💪
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
958 kkal
|
Lemak: 51,61g | Prot: 64,68g | Karb: 62,50g.
Makan Pagi: Forever Aloe Vera Gel, Soy Pro Sojamelk, Forever Lite Ultra Shake. Makan Siang: Tomatensoep, Aldi Halfvolle Melk, Forever Lite Ultra Shake. Makan Malam: Melro Culinaire Room, Milbona Kruidenboter, Aldi Scampi, AH Courgette Spaghetti. Camilan/Lainnya: Gekookt Ei, Geroosterde Ongezouten Pinda's, Komkommer (met Schil). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnAardig
|