Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2018
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1057 kkal
|
Lemak: 53,35g | Prot: 60,80g | Karb: 86,85g.
Makan Pagi: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Оливковое Масло (Первого Отжима), Кофе с Молоком. Makan Siang: Печень Куриная Жареная, Борщ Украинский. Makan Malam: Семга Слабосоленая, Хлеб Черный, Винегрет. Camilan/Lainnya: Спартак Шоколад Горький 72%. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alya1812
|