Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2012
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 2,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1485 kkal
|
Lemak: 71,29g | Prot: 45,17g | Karb: 178,95g.
Makan Pagi: 2% milk, cinnamon raisin bread, bacon, hashbrowns, egg. Makan Siang: banana, pecans, blueberries, strawberries, cherry berry yogurt. Makan Malam: popcorn. lagi...
|
|
2233 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Duduk - 3 jam, Belanja - 2 jam, Istirahat - 10 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LindaLea
|