Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2018
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1601 kkal
|
Lemak: 49,28g | Prot: 98,42g | Karb: 169,75g.
Makan Pagi: Valio Vadelma-Persikka Mehukeitto, Myllyn Paras Kaurahiutale, X-Tra Rasvaton Raejuusto. Makan Siang: Panda Natural Lakritsi, Carr's Table Water Large, Tomaatit, Graavilohi, Lidl Jalkapallosämpylä, Flora Margariini 60%, Pirkka Parman Kinkku. Makan Malam: Flora Margariini 60%, Milbona Sini Homejuusto, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Salonen Makupalat, Atria Kevyt Snack Kuoreton Nakki, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Camilan/Lainnya: X-Tra Long Drink Greippi Light. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nooooh
|